Michelle Obama sabe como nos inspirar e nesse livro, através de lições que ela aprendeu durante a vida, consegue transmitir ensinamentos que abrem nossa mente para o outro e nos faz enxergar além.

Sem dúvida alguma ler Michelle nos faz olhar para o nosso interior e pensar em modos de nos tornarmos melhores em todos os âmbitos que circulamos na sociedade, em reconhecer certos privilégios, assumir nossas falhas e abrir nosso coração para o perdão.

Uma leitura rica e inspiradora demais.

O primeiro contato com a escritora Michelle Obama aconteceu com o livro "Minha História", que li durante a pandemia da COVID-19; narrativa voltada de fato à sua própria história, mas que também contou muitas trajetórias e experiências de pessoas que vivem/viveram ao seu redor. Além disso, a autora me proporcionou muitas reflexões. Foi uma leitura incrível!
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Agora, tive contato mais uma vez com a escrita da autora e, desde que comecei a ler "Nossa luz interior", só pensava em como traria para vocês algumas das lições e reflexões que ela permite que façamos, mais uma vez. Assim, decidi trazer algumas citações que destaquei ao longo da leitura. O livro foi escrito durante a pandemia, então está carregado de inúmeras reflexões.
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📍"Aprendi que não há problema em admitir que nossa autoestima é envolta em vulnerabilidade e que nosso traço comum, como seres humanos nesta terra, é o ímpeto de tentar melhorar, sempre, apesar de tudo."
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📍"[...] manter-se ocupado é uma espécie de ferramenta. É como vestir uma armadura: se alguém está atirando flechas na sua direção, suas chances de ser atingido são menores. Simplesmente falta tempo."
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📍"A saúde se baseia no equilíbrio. O equilíbrio se baseia na saúde. Precisamos ser muito cuidadosos e vigilantes com nossa saúde mental."
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📍"Não há problema em andar a passos lentos, repousar um pouco e expor suas dificuldades em voz alta."
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📍"Não há problema em priorizar o próprio bem-estar, em transformar o descanso em hábito."
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📍"Nossas dores se transformam em medos. Nossos medos se transformam em limites."
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📍"Quem não se arrisca, não leva uns solavancos, tira de si oportunidades de se transformar."
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📍"Ninguém pode fazer você se sentir mal quando você se sente bem consigo mesmo."
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📍"Quando conhecemos nossa luz própria, estamos mais preparados para compartilhá-la com outra pessoa. Mas temos de praticar o que somos ao longo de todo caminho."
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Aproveitem e espero, com muita sinceridade, que todxs possam ler e refletir sobre a força que temos, mesmo sem perceber que a carregamos. E não esqueçam: No final, é sempre você por você.
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